?

Log in

No account? Create an account

Предыдущая запись | Следующая запись

Имбирь давно известен как восточная пряность, которая улучшает вкус многих блюд. С его помощью им придаётся изысканный вкус. Но это ещё и уникальное лекарственное растение. Ещё в древности лекари нашли в имбире множество целебных свойств. В его корне содержится целый ряд полезных веществ, витамины, микроэлементы, аминокислоты и эфирные масла.

Весь этот набор позволяет применять имбирь при лечении довольно многих заболеваний. Настои с имбирем помогают лечить заболевания печени, пищеварительной системы, бронхиальную астму, способен повышать иммунитет. Кроме того, его рекомендуют применять как средство для профилактики онкозаболеваний. Просто незаменим имбирь и при простуде.

Но кроме того, имбирь - это отличное средство для тех, кто решил похудеть. Благодаря содержащемуся в имбире веществу гингерол, при его применении улучшается обмен веществ. При помощи имбиря нельзя похудеть на несколько килограмм в неделю - процесс этот протекает помедленнее, но зато эффект от него очень стойкий, и набранные килограммы не возвращаются.

Некоторые голливудские звезды успешно использовали эти свойства и применяли имбирь для похудения. Он заваривался по такому рецепту: надо натереть на тёрке или тоненько нарезать имбирный корень. Две столовые ложки измельчённого сырья поместить в литровую кастрюльку или банку. Залить кипятком и настаивать один час. После этого добавить на чашку напитка ломтик лимона и чайную ложку мёда. В течение дня можно выпивать до двух литров этого напитка. А вот на ночь его употреблять не рекомендуется - имбирь - напиток бодрящий. Кроме того, можно добавлять в имбирный чай травы - мелиссу, мяту,кардамон.

А вот для желающих сбросить всё-таки побольше килограмм за короткое время существует другой рецепт: чеснок выдавить через пресс, имбирь надо натереть на тёрке. Взять по одной части чеснока и имбиря, залить это двадцатью частями кипятка. Настоять в термосе двадцать минут и пить в течение дня.

Существует и рецепт салата для похудения. Нужно взять три морковки, две свеклы, два лимона. Свеклу запечь в духовке. Всё мелко нарезать или натереть на тёрке. Заправить оливковым маслом. Натереть одну столовую ложку имбирного корня, столько же цедры апельсина. Добавить в салат.

Применение имбирного корня поможет не только похудеть. Имбирь ещё благотворно действует на состояние кожи. Поэтому при его применении есть шанс ещё и помолодеть. А если совместить применение имбиря и здоровое питание, то результат будет незамедлительным.

Comments

eastwind_71
6 июл, 2010 05:21 (UTC)
Похудение с помощью имбирного корня.
Интересная информация, надо будет попробовать скинуть пару килограмм. А ещё имбирь очень уважают в Японии и Индии. Японцы часто применяют имбирь для приготовления блюд из сырой рыбы, так как он обладает противоглистным эффектом. А в Индии имбирь известен ещё с древних времён и является ингредиентом многих блюд индийской кухни. Его главное достоинство заключается в сильном бактерицидном действии.
pofpsn
6 июл, 2010 06:23 (UTC)
Re: Похудение с помощью имбирного корня.
Попробовать , конечно же, можно . Но похудеть при помощи только имбирного корня , не соблюдая правил здорового питания и не ведя образ жизни т.е. без занятий спортом , ну можно похудеть на пару килограммов, которые сразу же вернутся , только перестаешь придерживаться диеты. Рецепты напитков из имбиря хороши для поддержания формы.
uvenilia_jane
6 июл, 2010 10:20 (UTC)
Да, имбирь очень полезен. Самое интересное, что это способ похудения довольно легкий, ведь имбирный напиток получается очень вкусным. Два литра можно выпить легко.
asen82
6 июл, 2010 10:29 (UTC)
Ну просто удивительный корешок. Спасибо огромное за статью узнала много интересного, обязательно попробую сделать имбирный чай.
darablaj
6 июл, 2010 15:13 (UTC)
Хочу заметить, что людям с болезнями желудка пить настойку имбиря с чесноком стоит очень аккуратно, потому что последствием может стать обострение гастрита и прочих заболеваний ЖКТ.
zolotinochka
5 окт, 2010 20:44 (UTC)
Про то, что имбирём лечат простудные заболевания, я давно уже знала. Сама какое-то время назад лечилась им. На вкус имбирный чай такой, немного остренький, и отлично согревает. А вот про то, что он способствует похуданию и омоложению, узнала впервые. Надо будет купить его и что-нибудь с ним этакое сделать. Спасибо за информацию!

ТЕКУЩИЙ МЕСЯЦ

Октябрь 2015
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031